(麻香美蛙)
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原料:
美蛙1000克、莲花白130克、青笋片120克、泡小米椒节80克、泡姜片90克、蒜米80克、辣椒面25克、
香辣底料110克、色拉油350毫升、野山椒节、葱花、花椒、鸡精各适量
制作:
1.将处理好的美蛙每只改刀成4~6块;另把青笋片、莲花白入开水锅汆水,捞入盘中垫底。
2.热锅放色拉油烧至180℃,下入蛙肉块炒干水分,加入泡姜片、野山椒节、蒜米炒至亮油,下泡小米椒节炒匀,再加辣椒面、鸡精、香辣底料炒匀,舀入适量清水收汁8秒,起锅装入垫有素菜的盘中。
3. 净锅入色拉油烧至160℃,下花椒炒香,起锅淋蛙肉上,撒上葱花即可。
(粉蒸甲鱼)
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原料:
甲鱼1只肥肠、青豌豆、姜米、葱花、醪糟、腐乳、豆瓣、蒸肉米粉、胡椒粉、花椒粉、鸡精、老抽、红油各适量
制作:
1.把肥肠治净,入锅煮五分熟,捞出切梳子背。甲鱼治净,壳砍成六块,肉剁小块,取肉多肉厚的12块,把血水冲干净,备用。
2.用毛巾将甲鱼块水分搌干,然后和肥肠一起放入码碗中,加姜米、醪糟、腐乳、鸡精、胡椒粉拌匀腌20分钟。
3.将腌好的甲鱼块取出,加入老抽、豆瓣、花椒粉再腌10分钟,然后加入蒸肉米粉拌匀,淋入适量红油。
4.将甲鱼壳挑出来依次在选好的扣碗中摆放好。然后把拌好的甲鱼块均匀地放入扣碗中,中间留下一个窝。最后将青豌豆和肥肠放入码碗,与剩下的蒸肉米粉拌匀,放入窝中。将其放入蒸箱蒸2小时至肥肠甲鱼糯,取出来倒扣在盘中,撒上葱花即成。
(酸菜苕皮鸡)
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制作:
1.将黄油鸡宰杀治净,剁成块入锅汆水后,同酸菜一并放入汤锅里,煲3小时备用。
2.取红苕淀粉调成糊,在锅里开小火摊成苕皮,待用。把苕皮放入炖鸡的汤锅里,调成咸鲜味后,撒入少许青椒圈,搅匀即可出锅装入砂煲里上桌。
(腊味河蚌)
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主料:
新鲜河蚌300g
辅料:
刀板香75g 春笋适量 木耳15g 草头20g
调料:
醇鲜鸡汁适量 盐3g 味精3g 胡椒粉4g 料酒3g 生姜3g 菜籽油15g
制作步骤:
1. 准备河蚌:将河蚌拍松,放入锅中加入料酒和生姜煮透。刀板香洗净,锅内放清水、生姜、料酒煮30分钟断生。原汤留着备用。
2. 处理辅料:刀板香、河蚌、春笋分别改刀。锅上火烧热,淋入菜籽油,将改刀好的刀板香后片略炒,加入原汤。大火烧开,加入河蚌、春笋、木耳,继续烧开并调味。
(荔茸鲍鱼)
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主料:
鲜鲍鱼12头(300克)
辅料:
食用花草1克卤水:浓缩卤水汁20克 海鲜酱30克 鸡精15克 油10克 水500克老抽10克. 盐3克. 姜片10克. 葱段10克 香叶2克 桂皮5克. 八角5克
荔茸泥:
(芋头制)100克 猪油60克 烫熟澄面130克 臭粉0.5克
烹饪步骤:
1. 处理鲍鱼:将鲜鲍鱼洗净,带壳放入沸水中煮60秒,捞出后立即放入冰水中冷却。待鲍鱼完全冷却后,取出洗净并去壳,备用。
2. 卤制鲍鱼:将浓缩卤水汁、海鲜酱、鸡精、老抽、盐、姜片、葱段、香叶、桂皮、八角和水混合,调成卤水。将鲍鱼放入压力锅中,加入卤水,上汽后压8分钟。倒出卤水,让鲍鱼冷却并吸干水分。
3. 制作荔茸泥:将芋头蒸熟后捣成泥状,加入猪油、烫熟澄面和臭粉,混合均匀,搓成荔茸泥。
4. 裹荔茸并炸制:将荔茸泥搓成小团,逐个裹住鲍鱼的一面,捏紧。锅中加油,烧至四成热(约150°C)。将裹好的荔茸鲍鱼用铁网托住,放入油锅中炸至金黄色,表面呈现茸面即可捞出。
5. 装盘:将炸好的荔茸鲍鱼放在盘中,可以撒上一些食用花草作为装饰。
(藜麦葱烤虾)
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主料 :
基围虾10只(400克)
辅料:
香葱绿160克 香葱白160克 炸藜麦30克小料 干葱碎10克 蒜碎10克 姜米5克调料 鸡粉2克 家乐鹰粟粉20克 盐1克 胡椒粉 1克
葱烤汁:
【头抽鲜上鲜酿造酱油250克 蒸鲜豉油100克 蚝油30克 辣鲜露15克 洋葱150克 干葱150克 京葱200克 香葱200克 黄酒60克 糖20克 清水2千克 葱油100克】
烹饪步骤:
1、制作葱烤汁1在锅中加入适量色拉油,放入洋葱丝、干葱丝、京葱和香葱,用小火炸至微焦。倒出炸出的葱油,然后在锅中喷入黄酒,加入清水。放入炸好的洋葱、干葱、京葱和香葱,小火熬煮,直到水分蒸发掉一半。
2. 加入鲜上鲜酱油、蒸鲜豉油、蚝油、辣鲜露、糖和葱油,煮开后制成葱烤汁。
3、炸香葱开油锅,分别炸脆香葱白和香葱绿,然后捞起沥油。
4、处理基围虾1将基围虾开背,取掉虾线。加入鸡粉、盐和胡椒粉腌制一下。拍上家乐鹰粟粉,然后放入葱油锅中炸熟,捞起沥油。再次复炸至脆,捞起沥油。
5、炒制菜品在锅中加入少许油,炒香小料(干葱碎、蒜碎和姜米)。放入炸好的虾兜炒均匀。加入60克葱烤汁,炸香葱白兜炒均匀入味。撒入炸藜麦兜炒均匀。装盘后撒上炸葱绿即可。
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